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CLASSI

Un programma rigoroso

Il Crossfit

Origini e benefici

Fare Crossfit

CrossFit è un programma di allenamento sviluppato negli anni ’90 da GregGlassman. Per CrossFit si intende un lavoro ad alta intensità, non specializzato, rivolto al miglioramento delle proprie prestazioni atletiche in ogni ambito sportivo.

Al tempo stesso è tra le poche attività il cui scopo parallelo è quello di creare una comunità spontanea con l’obiettivo di allenarsi insieme.

Il crossfit
per raggiungere
la forma perfetta

Il crossfit
per rassodare
il tuo corpo

Il CrossFit
per rafforzare
la mente

CROSSFIT

Il CrossFit è un lavoro ad alta intensità, non specializzato, rivolto al miglioramento delle proprie prestazioni atletiche in ogni ambito sportivo.

INIZIARE? SEMPLICE.

Primo passo è fissare un appuntamento e partecipare ad una introduzione, scopri come iniziare è semplice e conveniente.

a

TEEN

Un'attività differenziata per la fscia d'età tra i 12 e i 16 anni che comprende ginnastica a corpo libero, pesi, salto con la corda e molto altro.

CALISTHENICS

Il calisthenics è l'arte di usare il proprio peso corporeo come resistenza per allenarsi e sviluppare il fisico

DOMANDE E RISPOSTE

Qui troverai le risposte ad alcune delle domande più comuni riguardanti il CROSSFIT e l'attività che proponiamo.

DICONO DI NOI

I nostri clienti sono i principali e più importanti testimonial della nostra passione e del nostro modo di lavorare.

5 stelle sono anche poche!!

Federico Ruzzante Avatar Federico Ruzzante
Settembre 15, 2023

Il top!

luca serio Avatar luca serio
Settembre 15, 2023

Che dire? Box, Coach, tutto perfetto! Un vero piacere allenarsi ogni volta. SWEAT, SMILE AND REPEAT!

Emanuela Martinelli Avatar Emanuela Martinelli
Settembre 29, 2016

The best!

Willy Cappabianca Avatar Willy Cappabianca
Settembre 29, 2016

Grazie Steve!

Fanny Perego Avatar Fanny Perego
Settembre 29, 2016

Box curato, istruttori molto attenti. Adatto sia agli atleti allenati che ai principianti.

VFRTeam Avionics Avatar VFRTeam Avionics
Settembre 15, 2023

Super!!

Diego Pennati Avatar Diego Pennati
Settembre 29, 2020

Sempre il top!

ronald buwalda Avatar ronald buwalda
Settembre 15, 2023

SEI PRONTO A COMINCIARE?

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