HARD TO KILL
Fare Crossfit
CrossFit è un programma di allenamento sviluppato negli anni ’90 da GregGlassman. Per CrossFit si intende un lavoro ad alta intensità, non specializzato, rivolto al miglioramento delle proprie prestazioni atletiche in ogni ambito sportivo.
Al tempo stesso è tra le poche attività il cui scopo parallelo è quello di creare una comunità spontanea con l’obiettivo di allenarsi insieme.
Il crossfit
per raggiungere
la forma perfetta
Il crossfit
per rassodare
il tuo corpo
Il CrossFit
per rafforzare
la mente
CROSSFIT
Il CrossFit è un lavoro ad alta intensità, non specializzato, rivolto al miglioramento delle proprie prestazioni atletiche in ogni ambito sportivo.
ApprofondisciINIZIARE? SEMPLICE.
Primo passo è fissare un appuntamento e partecipare ad una introduzione, scopri come iniziare è semplice e conveniente.
Approfondisci
TEEN
Un'attività differenziata per la fscia d'età tra i 12 e i 16 anni che comprende ginnastica a corpo libero, pesi, salto con la corda e molto altro.
CALISTHENICS
Il calisthenics è l'arte di usare il proprio peso corporeo come resistenza per allenarsi e sviluppare il fisico
approfondisciDOMANDE E RISPOSTE
Qui troverai le risposte ad alcune delle domande più comuni riguardanti il CROSSFIT e l'attività che proponiamo.
ApprofondisciDICONO DI NOI
I nostri clienti sono i principali e più importanti testimonial della nostra passione e del nostro modo di lavorare.
Ho girato diversi box, ma nessuno è come questo! Ottime attrezzature e personale qualificato! Non si può chiedere di meglio 😉
Giorgia RotaSettembre 29, 2016
Sempre il top!
ronald buwaldaSettembre 15, 2023
Basta palestre dove perdi la voglia o per essere seguito devi pagare extra su extra. Scettico di questa attività sportiva non la avevo considerata perché credevo molto onerosa e soprattutto troppo distruttiva. Tutt’altro. Se vi volete bene e tenete un po’ al fisico e alla salute, venite provare e magari vi iscriverete subito come ho fatto io. Provare per credere! 5 stelle a Steve e a tutto lo staff. Bravissimi 👏🏻✈️
Matteo RuzzanteSettembre 8, 2023
Grazie Steve!
Fanny PeregoSettembre 29, 2016
Che dire? Box, Coach, tutto perfetto! Un vero piacere allenarsi ogni volta. SWEAT, SMILE AND REPEAT!
Emanuela MartinelliSettembre 29, 2016
E' da circa un anno che ho iniziato ad allenarmi al CrossFit Meda ed ho trovato un ambiente super professionale ed un gruppo di amici fantastici. Steve, Simone ed Alessia sono dei trainers preparatissimi e ti seguono fin dall'inizio, con impegno e dedizione, con lo scopo di ottenere dei progressivi miglioramenti. Sono in grado di soddisfare qualsiasi livello di atleta, dai principianti a chi cerca un ambiente competitivo per affinare la propria preparazione. Super raccomandato!!!!
Dario CostarelliSettembre 15, 2023
Box curato, istruttori molto attenti. Adatto sia agli atleti allenati che ai principianti.
VFRTeam AvionicsSettembre 15, 2023
Se ci fossero state altre stelline le avrei sicuramente messe. BOX top. Coach 1000 ☆☆☆☆☆ Il mio posto preferito, dove so che posso allenarmi bene con le dovute correzioni nei movimenti. Ritorno.
Giulia FumagalliSettembre 15, 2023